La obesidad es una enfermedad crónica degenerativa que afecta a millones de mexicanos y que hoy con la presencia del Coronavirus en el mundo coloca a las personas que la padecen como parte de la población de riesgo a contagiarse con mayor facilidad.

Por eso es de suma importancia que las ciudadanos adopten mejores hábitos como el de la buena alimentación y la realización de ejercicios diarios, esto dicho por el Instituto Mexicano del Seguro Social a través del programa NUTRIMSS, buscando reducir los casos de obesidad y las enfermedades derivadas de esta como la hipertensión y la diabetes.

En exclusiva para EL MERCURIO DE VERACRUZ la nutrióloga Diana Villalba explica que el Coronavirus es una enfermedad que afecta a todos por igual pero que sin duda mermará en un mayor porcentaje la salud de quienes padezcan cualquier grado de obesidad.

“El coronavirus es una enfermedad que ataca a todos por igual, pero como dijo el sub secretario de salud, quien tenga un buen estado de salud no presentará complicaciones y saldrá de la enfermedad más rápido”.

En ese sentido explicó que desde el 2015 se lanzó una estrategia que se llama NUTRIMSS la cual ha sido implementada para combatir el sobrepeso u obesidad en derechohabientes y que tienen riesgo de padecimientos crónicos como diabetes e hipertensión, o que ya padecen estas enfermedades.

Esta fue bien recibida por los ciudadanos, principalmente los de edad media y en su mayoría mujeres, esto en la experiencia de la licenciada en nutrición, Diana Villalba en clínicas como la 57 y la 61 del IMSS en Veracruz.

“Hay mucho interés por parte de los derechohabientes sobre cómo llevar una dieta saludable, lo primero es lograr que el paciente identifique cuál es su estado de nutrición, en qué grado de obesidad se encuentra, ya que el paciente lo identifica se le hace la referencia que la obesidad y el sobre peso se considera una enfermedad y conocer que lo está generando”.

A través de las sesiones educativas NutrIMSS “Aprendiendo a comer bien”, los pacientes que son enviados por el médico familiar reciben un taller, con duración aproximada de dos horas, que se fundamenta en tres pilares: alimentación correcta, consumo de agua simple potable y práctica de actividad física.

De acuerdo a la información proporcionada por el instituto, la consulta con el personal de Nutrición dura en promedio de 15 a 20 minutos, en ese tiempo es complicado otorgar la información para iniciar una dieta saludable, modificar hábitos de alimentación, conocer a detalle el Plato del Bien Comer y aprender a calcular porciones; por ello, la sesión NutrIMSS se realiza previa a la consulta.

“Después de la primer sesión educativa y ya que el paciente reconoce su estado de nutrición y cuáles son las buenas estrategias para llevar un estilo de vida adecuado se le invita a una consulta subsecuente en la cual se le elabora un plan de alimentación, esto es planear una alimentación adecuada para el paciente, todos tenemos hábitos diferentes, dependiendo la cultura, los ingresos o la localidad donde se encuentra el paciente, se realizan cuatro o cinco consultas mas donde poco a poco el paciente va cambiando sus habitos”.

El Seguro Social cuenta con la “Cartera de alimentación correcta y actividad física”, que se entrega en este taller, una guía para que el paciente aprenda a comer bien y practique actividad física. Contiene recomendaciones y opciones de menús.

La nutrióloga Diana Villalba explica que en la consulta individual se ha podido percatar del cambio de conciencia de los derechohabientes y el cómo actualmente se preocupan más por su salud, para evitar padecimientos como la diabetes e hipertensión derivadas de la obesidad.