De acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos el 75% de los empleados en México tienen prevalencia de estrés laboral, lo que lo coloca en un primer peldaño por encima de las primeras economías del mundo, como China (73%) o Estados Unidos (59%).

Por lo anterior se impulsó la norma 035 de la Secretaría del Trabajo, que busca mejorar las condiciones laborales, señaló Juan Carlos Fuentes, integrante de Psico Existir Veracruz.

Entre las afectaciones que puede causar el estrés laboral se encuentran los trastornos gastrointestinales, incremento en consumo de café, alcohol o tabaco, dolores musculares, migrañas, resfriados frecuentes, insomnio, depresión, ansiedad, neurosis, ausentismo y conflictos familiares, incluido el divorcio.

“En México estamos involucrados con el estrés laboral en los primerísimos lugares, por lo que tenemos que actuar para contrarrestarlo, prevenirlo y establecer medidas de control. No solo vamos a trabajar, nos relacionamos con personas, de ahí mantenemos a nuestras familias, tenemos vínculos sociales y para eso se necesita cuerpo sano, mente sana y emociones sanas”.

El experto recordó que Los mexicanos son de los que más horas trabaja, pero que tiene menores índices de productividad dentro del grupo de países miembros OCDE.
Manifestó que además de cumplir las normas de la Secretaría del Trabajo, es necesario que la empresa establezca diversas dinámicas para aumentar la productividad.

“Al disminuir el estrés de las personas, al bajar la ansiedad, al tener mejores relaciones personales esto conlleva a tener una mejor relación familiar. La norma habla de darle oportunidad a los empleados para tener mayor tiempo de calidad con las familias y una mejor relación con ellos, por lo tanto trasciende el entorno laboral”.

Indicó que la norma contempla programas de prevención de enfermedades y la promoción de la salud para que conozcan los efectos del tabaco, alcohol, drogas, VIH-SIDA, así como una alimentación adecuada.